سراب سبورت
مجلة رياضية

“حدد هدفك” بقلم هبة دعاس شتيوي

 

بقلم هبة دعاس شتيوي
مدربة المهارات والافكار
جمعية بيت التراث والفنون

المحن والصعاب ينبغي لها أن تكون محفزا لصنع خياراتك، ومحفزا للتغيير للأفضل، إن أنت خططت بشكل سليم، ومنظم لأولوياتك. هذه الأفعال من شأنها أن تضمن لك نمط حياة صحية واستقرار عاطفي بذهنية حاضرة في كل الأوقات وعلى اختلاف الظروف.

عندئذ تستطيع التحكم في نفسك، ومدركا أن معظم الاهداف الغير مثمرة تتأتى بسبب عدم التخطيط السليم.

مرحلة (التفكير) هي مرحلة مهمة لترتيب الاهداف في أوقات التشتت وعدم التركيز، والمحنة يمكن جعلها قوة لصنع خياراتك اكتشافها وتوجيهها من اجل تحقيق نجاح يرتقي بك للأفضل.

ارسم لنفسك خريطة تكون أبرز معالمها:

١- اسم للخطة يفضل ان يكون اسم يجذبك دائما

٢-حدد موعد لإنجاز خطتك، قد لا تستطيع عمل جدول زمني لكن يمكنك وضع تاريخا تقريبيا.

٣-حدد هدف مشروع مستخدما مفردات جذابة ومشجعة.

٤-حدد أولوياتك لكن لا تجعل الأمور الملحة في قمة الأولويات.
التخطيط علم من العلوم التي تحتاج للتركيز ومزيد من الإصرار والمثابرة لا تكتفي ان تكتب على الاوراق بل تحتاج للجهد والإصرار، ومن هنا سوف تكون قادرا على تنظيم حياتك. يفترض انك عرفت قيمة ومبادئ الحياة هذه فرصتك لتستثمر من وقتك لتتمعن وتفكر بتنظيم طريقك وتتجول في داخل عقلك وتستثمر وقتك جيدا وتتغلب على تلك الصعاب في التخطيط الجيد ،فمهما كانت شدة هذه الازمة لا تمكنها لترك اثر سلبي على حياتك واذكر الله دائما وابتهج و استثمر هذه الساعات في انخاذ خطوه ايجابيه تدفعك للأمام، فمهما كانت الظروف والمحن هي التي تصنع شخصيه الانسان ابدأ في كتابتها وافهم جيدا الافكار التي تم كتابتها ثم فكر … ما الذي تود تحقيقه ؟؟؟؟

لكن ابتعد عن الافكار التي ممكن ان تحول بينك و بين تحقيق اهدافك ،وكن دقيقا في تفكيرك وافصل بين الاهداف الحقيقيه والأفكار المشتتة لتصل لغايتك.

اقرأ ايضاً
أخبار عاجلة
مركز شابات الكرك ينظم نشاطاً حول الولاء بمناسبة ذكرى تعريب قيادة الجيش العربي السعودية مها الحملي تحقق المركز «الثاني عالمياً» في رالي الأردن تألق لافت للمواهب في اليوم الثاني من البطولة الإقليمية لرابطة أبوظبي لمحترفي الجوجيتسو قطيشات نائبا لرئيس الاتحاد العربي للكرة الطائرة...بالتزكية الشيخ على بن خليفة يفوز برئاسة الاتحاد العربي للكرة الطائرة بالتزكية تجديد الثقة بالمقبالي وانتخابه في منصب نائب رئيس العربي لكرة الطائرة الأردن يحتضن بطولة آسيا للواعدين والناشئين للملاكمة بمشاركة قارية واسعة تألق وسيطرة ل"فرسان الحرس الملكي" ...و"بشارات"يثمن دعم "فاين"في ختام رابع جولات التحدي للفروسية تأهل الجعفري إلى نهائي الجولة الثالثة من الدوري العالمي الممتاز للكراتيه "جولة القاهرة" نتائج لافتة ومميزه للفرق الأردنية في البطولة العربية للروبوت في تونس العبادي يحصد الذهب والمركز الاول على مستوى المملكة في التايكواندو محمد احمد حسن يكتب ... بريتوريا تغيّر وجهها… والأهلي يعود من قلب الذكريات بوجه جديد سيدات نيوم بطلات لـ«الأولى» من أول طلة...حققن فوزاً كاسحاً على العنقاء «جائزة السعودية الكبرى»: نوريس يتصدر التجارب الحرة الأخيرة العاب القوى الأردنية خارج الترتيب العام في البطولةالآسيويةالسادسة...فاين اللجنة الأولمبية من المساءل... مركز شباب وشابات كفرنجة يعقد جلسة حوارية حول التحديث السياسي والريادة مركز شباب وشابات ذات راس يعقد ورشة حول المبادرات التطوعية ألونسو يرتدي خوذة من تصميم فتاة سعودية في سباق «فورمولا 1» السعودية تُنهي مشاركتها في ألعاب القوى الآسيوية بـ"5" ميداليات مخيم كشفي إرشادي "بعنوان تجسيد قرار الشباب والسلام والأمن في القرار الأممي 2250 من خلال الفنون التعب... اختتام معسكر صحي كشفي في عجلون ختام معسكر التصنيع الرقمي والذكاء الاصطناعي في مدينة الأمير محمد للشباب اختتام معسكر "مبادرات شبابية والعمل التطوعي" في العقبة بمشاركة مركزي شباب عي ومؤاب مركز شابات فقوع النموذجي ينفذ دورة في الأشغال اليدوية بمشاركة 15 شابة فريق نادي النصر للسيدات للكرة الطائرة يبدأ مشاركته غدا في بطولة الأندية الآسيوية العداء احمد المحيسن يشكر منسق ماراثون دبي افتتاح بطولة DCA الدولية "قطر 2025" في صالة نادي الريان الرياض تستضيف المؤتمر الآسيوي لسباقات الخيل في فبراير 2026 الاتحاد الدولي للصحافة الرياضية: منتدى الاستثمار الرياضي منصة اقتصادية رياضية عالمية عربي السلة» يشكل 6 لجان في اجتماعه الأول بدبي