سراب سبورت
مجلة رياضية

كشف خطورة الإفراط في تناول الثوم

سراب_عمان

حذر أحد مستخدمي موقع Sohu الصيني، من أن الإفراط في تناول الثوم خلال فترة طويلة، يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية.

ووفقا له، يشكل الثوم خطرا خاصا على الأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون، حيث قد يسبب ضبابية الرؤية وعدم وضوحها.

وجاء في المقال المنشور على الموقع، “يحصل هذا نتيجة الإفراط بتناول الثوم مع الطعام خلال فترة طويلة. لذلك هناك مثل شائع بين الناس عن الثوم يقول “الثوم مفيد للصحة، ولكنه مضر للعيون”.

بالإضافة إلى هذا، زيادة كمية الثوم في النظام الغذائي، يمكن أن يسبب طنين الأذن وجفاف الفم والشعور بثقل الرأس وضعف الذاكرة وفقدانها.

ويشير الكاتب، إلى أن تناول الثوم باعتدال مفيد جدا للصحة. لأن الثوم يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم وله خصائص مضادة للالتهابات، وله خصائص مطهرة.

اقرأ ايضاً
أخبار عاجلة
مديرية شباب محافظة العقبة: نحو تمكين شبابي فاعل ومستدام برؤى ملكية... د.ثروت المعاقبة صقور النشامى يحلقون إلى جدة لبدء معسكرهم التحضيري لكأس آسيا 2025 لاعبات من ذوي الإعاقة يناشدن ولي العهد: اللجنة البارالمبية تُقصينا وتُوفد إداريات لا يمتنّ لقضيتنا ب... في كواليس المستشار ... رسالة إلى سمو الأميرة آية بنت فيصل برعاية الدكتور عمر عيسى جبر.. حفل استعراضي مميز لمركز التاج للكراتيه اختتام معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني في مديرية شباب الكرك ولي العهد يُشيد بيزن العرب: "بطل يا يزن" تكريم بشار الحياري في كلية علوم الرياضة بالجامعة الأردنية شلباية يُبدع.. والبقعة يضرب بقوة في افتتاح دوري المحترفين اللجنة النسوية توصي برفع عدد بطولات السيدات حلا أبو جعفر.. موهبة أردنية تضيء ملاعب الناشئات ساكب يُحضّر ملف شكوى قضائية ضد اتحاد كرة اليد ويكشف عن انضمام أندية أخرى اجتماع تنسيقي برئاسة محافظ العقبة للتعريف بجائزة الحسين بن عبدالله الثاني للعمل التطوعي اختتام معسكر التدريب المهني والتقني لشباب العقبة ساكب يلوّح بالانسحاب من دوري اليد ويهدد باللجوء إلى "الكأس" بسبب قضية لاعب الإعلام ليس بيتك الخاص... ولا نحن "قطاريزك"! مناشدة إلى جلالة الملك: نطالب بتغيير المسؤولين الرياضيين غير المتفاعلين مع المواطنين اختتام المرحلة الثانية من برنامج "تكنو شباب 2025 – الفوج الثاني" في مادبا دبي تستعد لاحتضان النسخة الـ25 من ماراثونها الدولي في فبراير 2026 اتحاد اليد... عشوائية في القرار وغياب للإنجاز! في كواليس المستشار ... شهادات تدريب "للبيع"... ومدرب يعترف: "أنا واحد منهم" النادي الأهلي يلوّح بالانسحاب من كأس السوبر لكرة اليد واتحاد اللعبة يلتزم الصمت "ختام أنيق لدورة استراتيجيات الطهي وتخطيط الوجبات في مركز شابات الطيبة" "مقاعد محجوزة وغيابات مريبة"... العصفورة تكشف ما يجري في اتحاد ألعاب القوى! تنوع الأندية في قائمة منتخب فلسطين للناشئين يعكس انتشار اللعبة وتطورها اللاعبة شارلوت الأبيض توضح حقيقة ارتباطها بنادي نشامى المستقبل بطولة خيرية لقدامى لاعبي جنوب عمّان برعاية الدكتور بشار الحوامدة 12 لاعبا في قائمة منتخبنا الوطني للرجال لنهائيات كأس آسيا انطلاق معسكر التغير المناخي (الاقتصاد الأخضر) في مركز شباب وشابات الرصيفة الكابتن إسماعيل توفيق يتألق في صورة أرشيفية مع نجوم العالم ويتلقى الإشادة