سراب سبورت
مجلة رياضية

بانوراما أنشطة شباب إربد السبت

سراب سبورت _

نظم مركز شباب وشابات الرمثا المدمج اليوم ، محاضرة بعنوان “رفع الوعي حول الفوائد الرياضية للفئة العمرية من 15 إلى 30 عاماً”، بمشاركة 23 شابة.

ركزت خلالها المدربة رانيا الجهماني على أهمية ممارسة النشاط البدني المنتظم في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية، والوقاية من الأمراض، وتحفيز الطاقة الذهنية والانفعالية، مؤكدة ضرورة تبني الرياضة كأسلوب حياة يومي.

شهدت المحاضرة تفاعلاً من المشاركات، وتبادل نقاشات حول كيفية دمج الرياضة في الحياة اليومية، وأثرها في بناء الثقة والانضباط وتنمية القدرات الشخصية والاجتماعية.

كما وأطلق مركز شباب المزار الشمالي اليوم فعاليات دورة تدريبية في اللغة العربية بمشاركة 20 شاباً من الفئة العمرية 13-17 عاماً.

ركز خلالها المدرب رائد العمري، على أساسيات اللغة العربية، والفروق بين الفصحى والعامية، إلى جانب تصحيح الأخطاء الشائعة، وتعزيز القدرة على التعبير عن الذات، وتنمية مهارات الفهم والاستيعاب.

تضمنت الدورة تدريبات على التعبير الكتابي، والتحدث والحوار، وتنظيم مناظرة بين المشاركين، إضافة إلى أنشطة تعلم تفاعلية باستخدام البطاقات التوظيفية.

وفي سياق متصل نفذ مركز شابات الطيبة، ورشة عمل بعنوان “تغذية الرضع وصغار الأطفال”، بمشاركة 20 شابة من منتسبات المركز.

تناولت خلالها المدربة مريم عذاربة، عدداً من المحاور المرتبطة بتغذية الأطفال، من بينها مفهوم التغذية السليمة، الكمية المناسبة من الأغذية وفقاً لعمر الطفل، المحتوى الغذائي الأمثل، وعدد الوجبات اليومية المطلوبة.

كما شرحت عذاربة الأسباب الصحية لتأخير تقديم الأطعمة الصلبة حتى الشهر السادس من عمر الطفل، وطرحت مجموعة من النصائح المتعلقة بسلامة الأغذية، إلى جانب أنواع الأطعمة والمكملات الغذائية المناسبة وكيفية إدخالها بشكل تدريجي وآمن.

هذا ونفذ مركز شباب وشابات سهل حوران المدمج نشاط دورة صناعة الفسيفساء والمدة ثلاثة أيام بمشاركة ٢٠ منتسب ضمن الفئة العمريه ٢٤_١٨ عام .

حيت تحدث المدرب أحمد اليوسف عن تاريخ صناعة الفسيفساء حيث أنها تعد من أقدم الفنون اليدوية هذا وقد تخللها تطبيق عملي لعمل نماذج لصف الأحجار على شكل حروف و أرقام وأشكال هندسية بسيطة

وتهدف الدورة إلى تعليم المشاركين فنون و مهارات جديدة في عالم الفن وتشكيل اللوحات الفنية بطرق إبداعية بأساليب مختلفة وبسيطة.

يمكنكم الآن المشاركةوالإستفادة من البرامج التي تنفذها المراكز الشبابية من خلال الإنتساب لعضوية المراكز الشبابية من خلال الرابط التالي:https://eservices.moy.gov.jo

اقرأ ايضاً
أخبار عاجلة
اختتام دورة كرة السلة في مركز شباب وشابات غرب إربد المدمج انطلاق مشاورات وزارة الشباب لتفعيل الخطة الوطنية الخاصة بالقرار الأممي 2250 بالوثائق...الهيئة العامة لاتحاد الشطرنج تطالب بعزل رئيس الاتحاد اللجنة المحلية المنظمة لمونديال الناشئين FIFA قطر 2025 تعلن الجاهزية التامة لاستضافة نسخة تاريخية مت... محمد أبو عليا يكتب ... الكرة الآن في ملعب اللجنة الأولمبية الأردنية الاتحاد الأردني للجمباز ينظم ورشة إنعاش لتحكيم القانون الأمريكي أيلة تحتفل بيوم الاستدامة العالمي وتكرّس التزامها بالتحول نحو مستقبل أكثر استدامة بحضور مفوض الشباب تدريبات مكثفة للوفود المشاركة في بطولة أيلة الآسيوية للترايثلون قبل انطلاق المنافسات غداً لفتة إنسانية من اتحاد الكاراتيه الاتحاد الأردني للكاراتيه يُعفي اللاعبين الأيتام من الرسوم الأسرة الرياضية تودّع الدكتور زيد الحباشنة (أبو أسامة) نادي ساكب الرياضي يعترض على قرار لجنة الانضباط ويطالب بالعدالة والنزاهة انطلاق التصفيات التمهيدية لبطولة كرة الطاولة لطلاب دور القرآن الكريم في الزرقاء الاتحاد الأردني لألعاب القوى يطمئن على اللاعب خالد الشيخ أولياء أمور يوجهون نداء عبر "سراب سبورت": أنقذوا كرة اليد النسوية في الأردن! تحت شعار [لا للمخدرات... نعم للحياة].. إسكانات جودة يتوّج بطلاً لبطولة النادي الهاشمي لخماسي كرة الق... وفد الاتحاد الآسيوي للكاراتيه يلتقي أسرة الكاراتيه الأردنية ويزور المرافق الرياضية الجراند ماستر علي العساف يشرف على فحص ترقية الأحزمة في مركز الفارس للتايكواندو – فرع طبربور هزائم الكرة العراقية ! ... حسين الذكر الصين... شريك تنموي يرسّخ حضوره في تونس في منشآت رياضية... بقلم: بسام وسلاتي إنجازات مميزة للجولف الأردنية في بطولات دولية مركز إعداد القيادات الشبابية ينظم ورشة “الريادة والذكاء الاصطناعي” لمشاركي برنامج تكنو شباب 2025 الشابة نغم الصوالحة.. تحصل على جائزة أفضل متطوعة لمجتمع النساء بالهندسة على مستوى إفريقيا وأوروبا وا... مندوباً عن ولي العهد، وزير الشباب يرعى حفل إطلاق الخطة الوطنية الأردنية لتنفيذ قرار مجلس الأمن 2250 ... خلاف قديم بملفٍ أكاديمي جديد.. والعصفورة تكشف الحقيقة! نادي ساكب يتساءل: هل يحق الاتحاد التدخل في أعمال لجنة الانضباط والسلوك؟ الفارس مصنع الأبطال.. برونزيتان آسيويتان في رصيد مركز العساف! الفارس بركات الناطور وآل الناطور ينعون الفارس الشاب أحمد أبو زهرة فضيحة في تطبيق العقوبات تهزّ كرة اليد الأردنية.. نادي ساكب يكشف تفاصيل مثيرة! سامر الظاهر بطل السنوكر: لمَ يحجب عنا العدالة؟ الكرمل يواصل التألق ويهزم بسمان بثلاثة أشواط نظيفة