كافة الحقوق محفوظة © 2021.
مركز شباب وشابات الرمثا المدمج ينظم نشاطاً حول “الوزن المثالي”
سراب سبورت _
نظم مركز شباب وشابات الرمثا المدمج اليوم السبت نشاطاً تثقيفياً بعنوان “الوزن المثالي”، بمشاركة 24 شابة من الفئة العمرية 18–30 عاماً.
وتناولت المدربة ضياء الرباعي
خلال النشاط أهمية الحفاظ على الوزن المثالي وانعكاساته الإيجابية على الصحة الجسدية والنفسية، إلى جانب استعراض العادات الغذائية السليمة وطرق اختيار الأطعمة الصحية، وتصحيح بعض المفاهيم الخاطئة المتعلقة بالتغذية.