كافة الحقوق محفوظة © 2021.
جلسة توعوية حول مخاطر الإدمان في مركز شابات القويسمة
سراب سبورت _
نفذ مركز شابات القويسمة،اليوم السبت ، جلسة توعوية حول مخاطر الإدمان والوقاية منه، وذلك ضمن مشروع الحملة الوطنية الشاملة للتوعية بمخاطر الإدمان بتعاون مع جمعية الإرشاد النفسي بحضور 20 من منتسبات المركز .
هدفت الجلسة إلى رفع وعي المشاريكات بمفهوم الإدمان ومراحله، والعواقب النفسية والاجتماعية لتعاطي المواد الإدمانية، إضافة إلى التدريب العملي على مهارات التفريغ الانفعالي وتوكيد الذات كوسائل للوقاية والحماية.
تحدثت الدكتورة ختام الفار عن تعريف الإدمان باعتباره مرضاً يؤثر على الدماغ، وتصحيح المعلومات المغلوطة المنتشرة بين الشباب حول المواد الإدمانية، وبيان الأسباب المؤدية للإدمان مثل الضغوط النفسية، الفضول، ضغط الأقران، وضعف مهارات التعامل مع المشاعر، إلى جانب توضيح المخاطر النفسية والجسدية المترتبة عليه.
كما اشتملت الجلسة على تدريبات عملية حول أساليب الوقاية والمواجهة من خلال التوكيد الذاتي والقدرة على قول “لا”، والعصف الذهني لتعزيز التفكير الواعي، إضافة إلى تمارين الاسترخاء والتنفس العميق كبدائل صحية للتعامل مع الضغوط، ومناقشات وحوارات مفتوحة لتبادل الخبرات، إلى جانب لعب الأدوار لتجربة مواقف حياتية.
وتأتي هذه الجلسة ضمن جهود وزارة الشباب لتعزيز وعي الشباب بمخاطر الإدمان، وتمكينهم بالمعرفة والمهارات التي تسهم في حمايتهم وبناء مجتمع صحي وآمن.