كافة الحقوق محفوظة © 2021.
مركز شباب وشابات بيت راس المدمج ينفذ ورشة حول النشاط البدني والصحي
سراب سبورت _
نفّذ مركز شباب وشابات بيت راس المدمج، اليوم الأحد، ورشة توعوية حول النشاط البدني والصحي، بمشاركة 24 شابًا من منتسبي المركز، ضمن الفئة العمرية (12–16) عامًا.
وتحدّث خلال الورشة المشرف الرياضي عبدالله مناصرة، عن مفهوم الرياضة وأهميتها في حياة الفرد، ودورها في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية، مشيرًا إلى أثرها الإيجابي في بناء الشخصية السليمة، وترسيخ السلوكيات الصحية والإيجابية لدى الشباب.
وهدفت الورشة إلى رفع مستوى الوعي بأهمية ممارسة النشاط البدني بانتظام، حيث تضمّنت تنفيذ نشاط رياضي تفاعلي داخل قاعة المركز، أسهم في تشجيع المشاركين على تبني نمط حياة نشط وصحي.
وفي ختام الورشة، أكد مناصرة أن ممارسة الرياضة تسهم في ترسيخ قيم الانضباط والعمل الجماعي، وتعزز الثقة بالنفس، كما تساعد على تحقيق التوازن النفسي والجسدي. وقد لاقت الورشة تفاعلًا إيجابيًا واهتمامًا ملحوظًا من قبل المشاركين، الذين أبدوا حماسهم للاستفادة من الأنشطة الرياضية المستقبلية التي ينفذها المركز.