آخر الأخبار

سراب _رانيا هاشم العبادي “ليكن طعامك هو دوائك ودوائك في طعامك.” ضغط الدم هو مرض الاكثر شيوعا من امراض الاوعية الدموية , وحفاظا على عافيتكم ولصيام صحي يجب اتباع حمية (DASH DIET ) وتعني الاسلوب…

سراب- عمان انطلقت منافسات بطولة اللجنة العليا الرمضانية "فيفا 20" لألعاب البلاي ستيشن عبر الإنترنت بمشاركة أكثر من 200 متسابق من موظفي اللجنة العليا، وممثلين عن برامج…

سراب_عمان تساءلت نجمة منتخب العاب القوى سابقا وعضو مجلس إدارة اتحاد العاب القوى السيدة مها حرز الله ، ماذا قدمت وزارة الشباب الاردنيه لقطاع كبير من الانديه التى توقف نشاطها الداخلي والتي كانت…

علمت "سراب" ان اليابان تفكر جديا، في الغاء الدورة الأولمبية ٢٠٢١ بعد ان تم تأجيلها بسبب جائحة كورونا، والتي تسبب في تعطيل النشاط الرياضي، اذ لم يتم ايجاد لقاح لهذا المرض. يبقي ماذا تنتظر…

كتب : جودة ابوالنور كشف المهندس هشام حطب رئيس اللجنة الأولمبية المصرية ، عن إرسال اللجنة الأولمبية خطة إلى وزارة الشباب والرياضة تضمن خطة تجهيز وتأهيل المنتخبات الوطنية خلال الفترة الحالية.…

سراب_عمان نقل السيد عزمي شاهين مدير عام جمعية الأيدي الواعدة، تقدير رئيسة جمعية الأيدي الواعدة ل " نوى "، واضاف تحية حب وتقدير، منذ بداية أزمة ما بات يعرف بأزمة الكرونا و"نوى" تؤدي دورا مميزا في…

سراب_عمان مندوبا عن وزير الشباب، رعى أمين عام الوزارة الدكتور حسين الجبور امس انطلاق ورشة عمل "الدعم النفسي والمعنوي للشباب في ظل جائحة كورونا"الجبور امس انطلاق ورشة عمل "الدعم…

شيرغو الكردي .. أحد أبرز لاعبي الغولف في الاردن والعالم؛ لمع نجمه منذ صغره وحقق مراكز الاولى في بريطانيا،حقق المجد من جميع اطرافه بعد ظفره بلقب بطولة العرب للناشئين والشباب ولقب بطولة الأردن…

سراب- عمان ينضم أسطورة كرة القدم البرازيلية كافو، الفائز ببطولة كأس العالم FIFA™، وسفير اللجنة العليا، إلى جلسات البث المباشر التفاعلية للجيل المبهر عبر الإنترنت، ليقدم للمتابعين…

قد يعاني بعض الصائمين من المشاكل الصحيه التي تحد من صحة وتنظيم حركة الجهاز الهضمي التي تسبب الألم و توتر وقلق للشخص ومن اشهر هذه الأمراض * الإمساك: فهو من أكثر اضطرابات القناة الهضمية شيوعاً عند…